Hilang Deria Bau Dan Rasa? Ini Punca Sebenar & Cara Pulihkan Dengan Cepat

PENGENALAN

Hilang deria bau dan rasa merupakan masalah kesihatan yang boleh memberi kesan besar kepada kehidupan harian. Ia bukan sahaja menjejaskan selera makan, tetapi juga keselamatan kerana seseorang mungkin tidak dapat mengesan bau berbahaya seperti gas bocor atau asap kebakaran. Selain itu, keadaan ini juga boleh memberi kesan kepada emosi kerana deria bau berkait rapat dengan memori dan pengalaman hidup.

BAGAIMANA DERIA BAU BERFUNGSI

Deria bau berlaku apabila molekul bau masuk ke dalam hidung dan merangsang reseptor olfaktori. Isyarat ini dihantar ke otak untuk ditafsirkan sebagai bau tertentu. Jika laluan ini terganggu, keupayaan menghidu akan terjejas.

BAGAIMANA DERIA RASA BERFUNGSI

Deria rasa melibatkan reseptor pada lidah yang mengesan rasa asas seperti manis, masin, masam dan pahit. Namun, pengalaman rasa sebenar bergantung kepada gabungan bau dan rasa, sebab itu kehilangan bau turut menjejaskan rasa.

PUNCA UTAMA

1. Jangkitan Virus

Virus boleh menyebabkan keradangan dalam hidung dan merosakkan reseptor bau secara sementara.

2. Resdung (Sinusitis)

Saluran hidung tersumbat menghalang bau daripada sampai ke reseptor.

3. Alergi

Alergi menyebabkan hidung berair dan tersumbat, seterusnya mengganggu deria bau.

4. Kecederaan Kepala

Kecederaan boleh merosakkan saraf yang terlibat dalam deria bau.

5. Penyakit Saraf

Penyakit tertentu boleh menjejaskan fungsi otak termasuk keupayaan menghidu.

6. Kekurangan Nutrisi

Zinc dan vitamin penting untuk fungsi saraf yang sihat.

RAWATAN MODEN

Rawatan bergantung kepada punca. Dalam kes ringan, rehat dan hidrasi mencukupi sudah memadai. Jika melibatkan resdung atau alergi, rawatan khusus diperlukan seperti antihistamin atau semburan hidung.

LATIHAN DERIA BAU (SMELL TRAINING)

Latihan ini melibatkan menghidu bau tertentu secara konsisten setiap hari. Contohnya lemon, kopi atau eucalyptus. Ia membantu merangsang semula saraf bau yang lemah.

RAWATAN TRADISIONAL

Bahan

Bawang merah, bawang putih, air limau nipis dan madu.

Cara Penyediaan

Kisar semua bahan sehingga sebati dan simpan dalam bekas bertutup di dalam peti sejuk.

Cara Penggunaan

Ambil 1 hingga 2 sudu dua kali sehari.

Kelebihan

Bahan semula jadi ini mempunyai sifat anti-radang, antibakteria dan membantu meningkatkan sistem imun badan.

TIPS TAMBAHAN

Minum air secukupnya setiap hari, elakkan asap rokok, gunakan wap panas untuk membuka saluran hidung, serta amalkan pemakanan seimbang.

TEMPOH PEMULIHAN

Tempoh pemulihan berbeza mengikut individu. Ada yang pulih dalam beberapa hari, manakala ada yang mengambil masa lebih lama bergantung kepada tahap kerosakan.

BILA PERLU JUMPA DOKTOR

Dapatkan rawatan jika simptom berlanjutan lebih dua minggu atau disertai tanda lain seperti sakit kepala teruk atau gangguan penglihatan.

KESIMPULAN

Hilang deria bau dan rasa bukan masalah kecil. Dengan rawatan yang betul dan tindakan awal, kebanyakan kes boleh pulih sepenuhnya.