cara guna pulse oximeter & cara baca kadar oksigen | apa itu happy hypoxia? | Assalamualaikum dan selamat sejahtera semua~! Peningkatan kes covid di Malaysia yang sangat menakutkan dan kewujudan varian delta yang mula membuas sekarang membuatkan kita makin berhati-hati dalam segala hal. Walaupun kita rasa sihat luar dan dalam, tapi itu sahaja tidak cukup. Pengetahuan tentang happy hypoxia dan beli alat seperti pulse oximeter juga penting. So.. apa itu happy hypoxia, simptom dan cara nak ukur? Apa itu pulse oximeter? Bagaimanakah cara guna oximeter? Cara bacaan oximeter paras oksigen dan kadar denyutan jantung?
cara guna pulse oximeter & cara baca kadar oksigen | apa maksud happy hypoxia?
Apa itu Happy Hypoxia?
Fenomena Happy Hypoxia merujuk kepada keadaan di mana seseorang pesakit/ individu mempunyai kandungan oksigen dalam darah yang rendah namun tidak merasa kesakitan atau kesulitan untuk bernafas atau sebarang simptom.
Hypoxia juga dikaitkan dengan seseorang yang kekurangan oksigen akibat jangkitan virus COVID-19.
Happy hypoxia is a condition when blood oxygen level dropped below 95 per cent but the patient was unaware of it because they can still breathe normally.
Kisah benar :
Baru semalam, this one makcik tiba tiba Doktor rush kan pergi emergency (i'm currently at PKRC, hari hari kena buat check ups). Bila Doc check oxygen makcik tu dah 92%. Tapi makcik tu tak rasa apa apa sesak nafas semua takde. Tapi Dr. cakap keadaan dia dah critical. Thats how scary happy hypoxia can be - netizen
cara guna oximeter bacaan happy hypoxia |
cara guna oximeter bacaan happy hypoxia |
cara guna oximeter bacaan happy hypoxia |
cara guna oximeter bacaan happy hypoxia |
cara guna oximeter bacaan happy hypoxia |
Bagaimana cara nak ukur HAPPY HYPOXIA?
- melalui simptom hypoxia (pening kepala, kesukaran bernafas, batuk, denyutan jantung yang laju, perubahan tahap kesedaran, peluh sejuk dan kulit kebiruan
Antara tanda awal yang selalu dilihat pada pesakit atau individu yang mengalami masalah hypoxia adalah kebingungan, gelisan dan sesak nafas.
- smart watch dengan perisian mengira denyutan jantung dan mengukur oksigen dalam badan (kepekatan oksigen dalam darah)
- alat pengukur kadar oksigen dalam darah (oximeter)
cara guna oximeter bacaan happy hypoxia |
cara guna oximeter bacaan happy hypoxia |
Berapakah bacaan normal pulse oximeter?
95-100%
kalau bacaan bawah 95%, cuba tarik nafas dalam dalam dan tahan 3 saat and hembuskan.. try to do it about 10 times.. kalau tak naik terus bawa jumpa doktor.. kalau naik pon keep monitor oxygen level
Improve Lung Oxygenation by lying in Prone position:
- If the oximeter reading shows SpO2 levels below 94%, patients in home care are advised to lie prone on thier stomachs. This will improve breathing & increase oxygen saturation.
- alat yang digunakan bagi memantau kadar denyutan jantung dan paras oksigen dalam darah
- paras oksigen normal adalah di antara 95% dan 99%
- kadar denyutan jantung normal adalah di anatara 50 - 90 seminit
cara guna oximeter bacaan happy hypoxia |
cara guna oximeter bacaan happy hypoxia |
cara guna oximeter bacaan happy hypoxia |
cara guna oximeter bacaan happy hypoxia |
Siapa yang disarankan untuk mempunyai oximeter?
Ni untuk orang yang kena covid sahaja or sesiapa pun boleh guna?
Boleh je siapa siapa guna. Tapi kalau orang sihat bacaan normal. Boleh bagi kat mak ayah kat kampung. Selain simptom covid, berguna untuk detect oxygen level & early simptom penyakit penyakit berkaitan yan lain contoh copd, asthma dan lain lain.
Setiap rumah terutamanya pesakit covid Kategori 1 dan 2 yang kuarantin di rumah. Mereka perlu buat pemantauan rapi kendiri sebanyak 3 kali bacaan setiap hari.
Ada cara nak pilih oximeter yang berkualiti dan menghasilkan bacaan yang tepat?
Pastikan pilih alat (device) yang diluluskan MDA, Medical Device Authority. Boleh semak di https://mdar.mda.gov.my/frontend/web/index.php?r=carian%2Findex
Contoh oximeter yang berkualiti dan diluluskan MDA/KKM?
Korang dah ada ke belum Pulse Oximeter kat rumah? Yang ni registered with MDA (Medical Device Authority) Malaysia. Ada yang murah, ada yang mahal. Biar beli harga mahal sikit tapi berbaloi dan bacaan tepat (100% accuracy). Ada juga brand oximeter yang murah. Yang murah tu macam RM14-20 janganlah beli sebab tiada kelulusan MDA.
SENARAI PULSE OXIMETER KELULUSAN KKM (kkm approved)/ MDA CERTIFIED dari FARMASI BERDAFTAR (registered pharmacy) + 100% ORIGINAL
1. BERRY Pulse Oximeter RM129
2. OXITECH Finger Pulse Oximeter RM99
Shopee https://invol.co/cl5cld3
Lazada https://invol.co/cl5i9qp
3. MEDISANA Pulse Oximeter PM100 RM119.90
4. MEDISANA, AEON A300, YONKER, OXITECH Pulse Oximeter (only available aeon. yang lain habis stok) RM149.90
5. OMRON oximeter RM56.51 - FDA (US Medical Certification product) Approved.
Yang omron ni biasa dengar guna kat farmasi.
6. JOYLEE Medical Pro Fingertip Pulse Oximeter RM99
Ada flash sale sekarang. Harga asal RM369 perghh! Baik grab cepat sini: https://invol.co/cl5ia0k
7. YONKER (versi KIDS) RM54.90
Kalau jenis yang jari kecil atau nak beli untuk anak-anak, beli oxymeter jenis budak budak punya. Harga hanya RM54.90, sekarang ada sale RM51.90.
YANG BAWAH NI JANGAN BELI! Contoh oxymeter yang murah murah biasa kita nampak di Shopee, Lazada tapi bila saya check di website MDA, tiada pula :
Fingertip Pulse Oximeter
ii) Jenis LCD/TFT oximeter A2, LK87, LK89, LK833, SMH-01 https://invol.co/cl5clh5 RM14.25 - RM32.35
iii) LK-87 Finger Pulse Oximeter Fingertip Pulse Oxymeter Medical Equipment With Sleep Monitor Heart Rate Spo2 PR, https://invol.co/cl5cli4 RM14.25
JANGAN BELI tau yang murah macam kat atas ni. NOT MDA CERTIFIED! Kita takut bacaan tidak tepat & other complication. Oximeter watson Oxitech pun harga sama macam recommendation di farmasi online RM99.
Setiap isi rumah digalakkan memiliki alat mengesan kadar oksigen dalam darah, 'Pulse Oximeter' kerana pengesanan awal gejala "Happy Hypoxia' boleh mengelakkan kematian dalam kalangan pesakit COVID-19.
Cara Bezakan Oxymeter Original (Asli) vs Fake (palsu)!
Cara Menggunakan Pulse Oximeter - panduan KKM
Pengukuran dan hasil bacaan perlu dicatat tiga kali sehari dan perlu dilakukan pada masa yang sama setiap hari. Contohnya, 3 kali sehari mengikut masa makan.
Lakukan pengukuran tambahan jika anda merasakan berlaku perubahan dalam kesihatan anda.
Cara penggunaan oximeter:
1. Tanggalkan pewarna kuku atau kuku palsu dan panaskan tangan dengan menggosokkan kedua tapak tangan jika berasa sejuk.
2. Berehat sekurang-kurangnya 5 minit sebelum melakukan pengukuran.
3. Letakkan tangan anda di dada pada paras jantung dan kekalkan tangan anda pada paras tersebut.
4. Hidupkan Pulse oximeter dan pasang di jari tengah atau telunjuk pada tangan yang berada di dada anda.
5. Kekalkan posisi tangan anda dengan oximeter sekurang-kurangnya 1 minit atau sehingga bacaan menjadi stabil.
6. Hanya catatkan bacaan tertinggi jika bacaan tidak berubah selama lima saat.
p/s: Pastikan setiap bacaan dilakukan dengan berhati-hati.
cara guna pulse oximeter kkm |
cara guna pulse oximeter kkm |
Rasa nak beli satu untuk umi abi dan mak ayah lah hehe.
Moga bermanfaat semua~!
Till next time, daa~ wassalam! :)
BACA JUGA:
2 Comments
menarik juga ni, boleh monitor ksihatan dalam masa yang sama.
ReplyDeleteNice sharing Kakcik. Boleh test dari rumah sekarang
ReplyDeletejaga diri
Silakan comment. Jangan malu, jangan segan yew :p